¿Cómo gestionar el estrés antes y durante el tratamiento dental ?
1. Cómo prepararse antes de un tratamiento dental con ejercicios de relajación y respiración, por ejemplo: Esta técnica de respiración es rápida y efectiva. Ayuda a reducir la tensión, la emoción, el estrés y alivia el sistema neurovegetativo. Para comenzar, inspirar al inflar el vientre.......