23 Mai Saúde Oral
A saúde bucal está intimamente ligada ao funcionamento de todos os dentes e gengivas, mas também está diretamente relacionada com a nossa saúde e bem-estar.
Algumas dicas:
Comece atendimento odontológico precoce e dentes escova de bebê com um creme dental com flúor, quando os primeiros dentes de leite aparecer.
Não acostumar seus filhos antes de dormir, beber leite, suco de frutas ou uma garrafa de refrigerante. Estes líquidos doces permanecer muito tempo na superfície do dente e pode levar a “bebê cárie dentária garrafa.”
Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia com um creme dental com flúor.
E, se possível, limpar os dentes com fio dental ou palitos uma vez por dia. Não comer à noite depois de escovar os dentes, porque o fluxo de saliva diminui durante o sono.
Visite seu dentista a cada 6 meses para um controle.
E consulte o seu dentista antes de recorrer aos produtos cosméticos (por exemplo, agentes de branqueamento), que podem danificar os dentes.
Não roer e não beber em cada turno.
Entre as refeições, dar tempo para que a saliva para neutralizar os ácidos e reparar os dentes.
Pessoas com alto risco de abrasão e erosão dentária deve tomar precauções especiais, tais como:
- reduzir a frequência e entre em contato com alimentos e bebidas ácidas
- evitar escovar os dentes imediatamente após o consumo de alimentos ácidos e bebidas, frutas cítricas e sucos. Este período de tempo permite que o remineralização ocorrer.
- uso bochechos com flúor e goma de mascar sem açúcar, eficazes para neutralizar a acidez de uma refeição e de estimular a remineralização.
Goma de mascar sem açúcar são “amigos” dos dentes.
Eles aumentar o fluxo de saliva e ajudam a eliminar restos de alimentos da boca.
Aviso: Goma não é recomendado se você usar chaves ou alguns tipos de prótese.
Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia
Gomas de mascar aumenta o fluxo de saliva e ajudam a eliminar restos de comida
